тел. +7(925)373-8534 +7(916)866-11-16 ежедневно с 9 до 22 часов

Табуле из киноа с овощами

Для рецепта вам потребуется:
киноа — 1/2 стакана
вода — 1 стакана
соль — по вкусу
масло оливковое — 2 ст.л.
сок лимонный — 1 ч.л.
помидоры черри — 7 шт.
огурец — 1 шт.
лук репчатый (красный) — 1/2 шт.
морковь — 1 шт.
петрушка — 1/2 пучок.

Рецепт приготовления:

Чтобы приготовить Табуле из киноа с овощами необходимо…
Киноа приготовить по инструкции на упаковке.

Помидоры черри разрезать на 8 частей, морковь натереть на крупной терке, красный лук и огурец нарезать кубиками.

Для заправки смешать оливковое масло, лимонный сок и соль. Полученной смесью залить подготовленные овощи, добавить киноа и перемешать. Табуле из киноа с овощами готово.

Метки: , , , , ,

МОСКВА
П.Сосенское,
22-Й км Калужского шоссе
(оптово-розничный продовольственный центр "Фуд сити")
12 вход, 2 этаж, 15 линия,
павильон 26-32

NATURACEREAL ТM 2011-2018 © Все права защищены. Перепечатка материалов возможна при наличии активной ссылки на сайт.